A chegada de um novo ano anima a maioria de nós a rever objetivos e fazer planos. Entrar na academia, economizar uma parte do salário, cuidar melhor da saúde, manter a casa organizada… Seja qual for o seu projeto para 2020, anote esta dica: melhor traçar metas pequenas que possam realmente ser cumpridas do que apostar em alvos impossíveis de atingir e terminar o ano frustrado por não ter conseguido.
Dois temas costumam ser muito comuns nas listas de promessas para o ano novo. Um deles é a saúde. O outro são as finanças pessoais. Com o corpo funcionando bem e as contas em dia, afinal, fica mais fácil realizar os outros objetivos. Por isso, fique atento às oito sugestões que reunimos na imagem abaixo. Elas vão ajudar sua saúde e suas finanças nos próximos 12 meses e farão de 2020 um ano ainda melhor.
